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Gato com Vertigens

Um espaço com ideias para pensar, divertir e partilhar.

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O gato com vertigens é um blog que se destina a todos aqueles que tiverem algo de inteligente para dizer ou que queiram aprender mais sobre o mundo em que vivemos. Quer seja um comentário a uma notícia, um elogio, uma celebração, um desabafo ou uma denúncia, a sua opinião é bem-vinda.

 

2 comentários

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    Straycat 14.05.2008

    Pelo contrário, adoro andar. Mas é uma frase de pára-choques que é muito representativa das pessoas que vão de carro para todo lado, até para ir ao café.
    Desde que comecei a participar no programa PESO Comunitário (ver http://www.pesocomunitario.net/index.php)
    que tenho como objectivo fazer 10.000 passos por dia. Isso é medido através de um pequeno aparelho chamado pedómetro, à venda nas lojas de desporto.
    Tenho dias que consigo ultrapassar essa meta. Ainda hoje de manhã fiz uma caminhada de 5000 passos que levou cerca de 1h.
    É o único modo de perder realmente peso e mantê-lo reduzir os alimentos altamente calóricos e ser fisicamente activo, nem que seja uma caminhada por dia!
    Um abraço andarilho.
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